O poejo, também conhecido como Mentha Pulegium, é uma planta medicinal amplamente utilizada para tratar problemas respiratórios, como bronquite e coqueluche, além de melhorar a digestão, combater o excesso de gases, aliviar a cólica menstrual e afastar insetos. Seu sabor amargo é uma característica marcante que, para alguns, pode ser um desafio, mas é compensado pelos seus múltiplos benefícios.

Benefícios:

Digestivo: Ajuda na eliminação de gases e melhora a digestão.

Respiratório: Atua como expectorante, ajudando a aliviar a tosse e melhorar problemas respiratórios.

Antiespasmódico: Reduz cãibras e cólicas intestinais.

Antisséptico: Possui propriedades que ajudam a combater infecções.

Repelente de insetos: Atua como repelente natural.

Restrições

Contraindicações: O poejo não deve ser utilizado por pessoas com problemas renais ou hepáticos, grávidas ou amamentando, pois pode causar efeitos adversos.

Efeitos colaterais: Em doses altas, pode causar náuseas, vômitos e diarreia

Em quaisquer casos, antes de tomar qualquer remédio, ainda que seja uma planta conhecida, deve-se consultar um médico.