O mamão é rico em vitaminas A, C e do complexo B e sais minerais e tem propriedades calmante, laxante, oxidante, diurética, depurativa, emoliente, digestiva e tônica.

É indicado na regulação do intestino por apresentar boa quantidade de fibras, que aumentam o peristaltismo, facilitando a evacuação. As sementes e suas folhas ajudam contra vermes intestinais. Também possui papaína, uma enzima que auxilia na digestão dos alimentos.

A fruta tem ação benéfica sobre os quadros de catarata e distrofias retinianas, podendo prevenir e cuidar da doença. Atua ainda diminuindo o risco de doenças degenerativas, combate a fadiga, acelera a cicatrização, melhora a textura da pele, atua contra a diabetes e ajuda na redução do colesterol.

Em todos os casos, pede-se para seguir as orientações de um especialista antes de fazer uso do mamão para fins medicinais.