Bem Estar e Saúde
1 semana atrás

Inverno exige cuidados redobrados com o coronavírus

O inverno chegou e exige cuidados redobrados com a saúde, já que nessa estação do ano as temperaturas tendem a ficar mais baixas e a disseminação de doenças respiratórias, incluindo o Covid-19. Isso ocorre devido os ambientes ficarem mais fechados, com menos circulação de ar, facilitando a dispersão dos vírus que se propagam pelas gotículas e infectam o entorno.

Inverno exige cuidados redobrados com o coronavírus
(Foto: Reprodução/Pixabay)

Cristiano Caveião, doutor em enfermagem e coordenador da área da saúde do Centro Universitário Internacional Uninter, explica que manter os ambientes ventilados, intensificar as medidas de higienização das mãos e vestir-se adequadamente podem auxiliar neste momento. “É importante também manter uma boa hidratação corporal com a ingestão de líquidos, e uma alimentação balanceada, rica em vitaminas. E claro, além de tudo isso, seguir as medidas preventivas já estabelecidas para o coronavírus” completa.

Sistema imunológico
Caveião explica que o frio também interfere no sistema imunológico. “Quando estamos no período de inverno, o frio faz com que nosso metabolismo diminua em algumas áreas, e uma delas são as vias aéreas. Assim, o metabolismo de defesa dificulta ou atua lentamente nesse processo, o que pode pré-dispor as pessoas a infecções”, comenta.

Nesse período, é comum o aumento das doenças respiratórias, mas o professor ressalta que vivemos em um momento único. “Devido a pandemia, os serviços de saúde já estão no seu limite e sobrecarregados, o que poderá ocasionar a falta de vagas em terapia intensiva para as outras doenças respiratórias”, alerta.

Como diferenciar?
O Ministério da Saúde desenvolveu um material que pode auxiliar a população a identificar os sintomas de cada quadro clínico. Confira:

(Fonte: Ministério da Saúde)

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